Tahu Bungkus Bayam Panggang.

Buat anak anda dengan sajian makanan yang berbeda juga gizi yang tinggi, dengan begitu sebahagian jenis protein kian tercukupi dan kuliner ini bisa juga di sajikan untuk keseharian, baik itu pagi, sore bahkan malam.....!

Berikut tata cara pembuatan nya,

Bahan-bahan:

1. Dua lembar tortilla gandum, berukuran diameter sekitar 10 inchi
2. 1 paket tahu yang diiris
3. 1/2 cangkir keju parut
4. 1 cangkir potongan bayam segar
5. 1 sendok makan saus barbeque
6. 1 sendok makan keju parmesan
   

Cara membuat:

1. Letakkan dua tortila di piring kertas.
2. Letakkan irisan tahu di bagian tengah masing-masing tortilla.
3. Taburkan keju di atas tahu.
4. Tutup dengan kertas penutup makanan.
5. Panaskan dalam microwave selama 45 detik atau hingga kejunya meleleh. Lalu angkat.
6. Tumpukkan potongan bayam ke masing-masing tortilla
7. Tuangkan saus barbaque lalu taburi keju parmesan.
8. Gulung tortila berikut isinya.
9. Adakala Sajikan selagi hangat.
   

Referensi : Allrecipes/RRN

share this article to: Facebook Twitter Google+ Linkedin Technorati Digg

Posted by Unknown, Published at 9/17/2012 10:43:00 AM and have 0 komentar